| La vitamine B15, ou ACIDE PANGAMIQUE est peu connue en France alors que depuis sa découverte en 1950 par l'Américain Krebs, elle est très utilisée outre-Atlantique où elle bénéficie d'un engouement prodigieux, en particulier chez les sportifs et tous ceux qui veulent être en forme. |
| ALTERATION |
| Pas de précisions à ce sujet dans les études actuelles. |
| LES PRINCIPALES FONCTIONS |
| Elle favorise l'oxygénation des tissus |
| Elle accroit la résistance à la fatigue et à la vitesse de récupération en économisant le glycogène; carburant de notre énergie |
| Elle protège contre la pollution des grandes villes |
| Elle a des effets désintoxicants sur l'organisme |
| LES PRINCIPAUX SYMPTOMES DE CARENCE |
| Pas de symptômes officiellement connus. |
| PRINCIPALES SOURCES NATURELLES |
| Le noyau d'abricot, où la B15 fut découverte la première fois. |
| Le riz et les céréales complètes, en particulier sésame |
| Le foie de cheval et le sang de bœuf |